Stage des vacances - en bref!

Un stage assuré par Franck qui était pour moi un baptême n'ayant jamais pu assister aux cours du mardi qu'il donne mensuellement, et bien baptême plus que réussi!!

Le cours s'est divisé en différents exercices de types séquences de plusieurs mouvements en pieds-poings avec une garde haute, gants de boxe, rotation des jambes et des hanches et possibilité de low-kicks. En bref, un cours riche où chacun(e) aura su piocher dans ses réserves et affronter ses propres démons (peur du contact, peu de mobilité des jambes, garde "traditionnelle" trop basse, contrôle,... voire cumul de tout ça!!)!

N'hésitez pas à laissez vos impressions sur ce stage de Karaté contact en commentaire de cet article!

Comme d'habitude, un stage des vacances très riche et avec une ouverture sur d'autres aspects de notre art martial complet dont il ne faut négliger aucune facette pour être un Karatéka émérite et qui sait s'adapter à toute situation!